伤口愈合可以吃苦瓜吗

苦瓜是非常有营养的，但是苦瓜的味道偏苦，年轻人并不是很喜欢，有些老年人比较喜欢它的味道。俗话说良药苦口利于病，苦瓜也有很多特殊的功效。有时候我们不慎受伤，又拒绝不了苦瓜的美味，那这种时候我们还可以吃苦瓜吗，苦瓜对伤口愈合有好处吗？

伤口愈合可以吃苦瓜吗

常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分，能加强巨噬细胞的吞噬能力，同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲，健脾开胃，有利于伤口恢复。

苦瓜的功效

1、能抑制脂肪吸收。每100克苦瓜只有18千卡热量，比减肥美眉最喜欢的番茄还少7千卡，只比小黄瓜多3千卡，但却更有饱足感。而且其中所含的苦瓜素，根据实验发现，1毫克就可阻止100克的脂肪吸收。

2、降火消肿。苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目，秋季食用清凉消暑。而且还能快速排除毒素，避免体内毒素堆积。

3、美容养颜。丰富的维生素C能增强免疫力，并预防心血管疾病。加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮肤新生与伤口愈合，具有护肤美容的效果。

4、降低血糖。苦瓜含有促进胰岛素分泌的成分，具有帮助控制血糖，预防糖尿病的作用。

有的人能忍受的了苦瓜的苦味，有的人不能忍受。分析完苦瓜的功效，那我们的看法是不是也该改变一下了，都说药疗不如食补，能通过吃治好的病，我们何苦还要吃药呢？这样看来，是不是吃苦瓜的益处已经远远大于苦味了？