常见病多发病有哪些

疾病是会影响我们身体的健康发展，对于疾病的问题，重点在于预防。日常生活中有很多的常见病，有一些因为没有及时治疗，而导致丢掉了性命。常见病，多发病虽然不太严重，但是却是不可以忽略。下面，小编就来介绍一下常见病多发病有哪些？

常见病多发病有哪些？

1、呼吸道疾病

发热、高热惊厥、咳嗽、哮喘、鼻炎、支气管炎、肺炎等。

2、皮肤疾病

手足口病、湿疹、水痘、幼儿急疹、过敏性皮炎、风疹、白癜风、红斑狼疮、癣等。

3、肠道疾病

腹泻、便秘、阑尾炎、腹痛、胃肠炎等。

4、口腔疾病

奶瓶齿、儿童龋齿、鹅口疮、口臭等。

5、传染类疾病

手足口病、流行性感冒、麻疹、风疹、猩红热等。

6、眼科疾病

近视、泪囊炎、斜视、过敏性结膜炎等。

7、其他疾病

贫血、低血糖、流鼻血等。

预防常见疾病的技巧有哪些？

1、经常吃葱姜蒜

吃饭的时候，我们经常吃葱姜蒜，是预防疾病最行之有效的方法。因为葱姜蒜有很强的杀菌效果，进入体内被人消化吸收后，还可以增强人的免疫力，别说是小病，就连癌症之类的大病也可以预防，作用之大是相当惊人的。

2、经常喝茶

 我们应该养成经常喝茶的习惯，不但可以提神，而且这样也对身体大有好处。俗话说得好“茶能治百病”，所以喝茶很容易就能增强身体的抵抗力，那各种乱七八糟的疾病就不敢靠近你啦，甚至什么心脑血管之类的疾病也能很好地预防哦！不过要注意，容易失眠的人还是少喝点，晚上最好别喝。

3、每天用热水泡泡脚

 每天用热水泡泡自己的脚，也是可以很好地预防疾病的。人的双脚上分布有很多重要的穴位，所以用热水泡脚就等于给这些穴位按摩了一样，不仅舒筋活血，而且还可以消除你一天的疲劳。要是能在热水里能加些中草药，那就更完美了，保证你天天健康。

4、早起锻炼

 每天早上起来都锻炼一下身体，那你也很少会得病的。早上的空气是一天中最清新的，所以只要抓住这段时间跑步锻炼一下的话，那你一天的精神都会保持最佳的状态。

对于常见病，多发病，小编的建议就是在日常的生活之中，做好防范的准备，个人多讲究一些卫生健康，生病的时候要及时到医院看病，吃药。不能够把小病拖成大病，把病情扩大，那就更加麻烦了，处理时间晚了，可能就让身体遭受更大的伤害，甚至是丢掉的性命。