金玉满堂的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

金玉满堂的做法

• 1.甜玉米

• 2.胡萝卜切小丁

• 3.豌豆

• 4.松子仁

• 5.炸虾片 用筷子按住中间 炸完的虾片会呈碗状

• 6.豌豆 玉米 胡萝卜依次下水抄熟

• 7.放油 葱姜片炒出香味扔掉

• 8.放抄好的食材 加糖 盐 翻炒

• 9.最后放松子仁

• 10.放置略凉 放在摆好的虾片上

• 11.很好看

• 12.是不是想吃

• 13.来张近照

• 14.最后一张