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猪肉炖白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 04:25:43  阅读:909+ 来源:本站原创 作者:童蕾

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
白菜:除烦、利水、清热解毒
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪肉300克相克食物白菜300克相克食物
适量 葱花适量
酱油适量料酒适量
适量相克食物适量
八角适量

猪肉炖白菜的做法

  • 1.白菜切好备用

  • 2.锅中到入适量的油六七成热放葱和八角

  • 3.把切好的肉放入锅里翻炒,放入适量的酱油料酒

  • 4.把白菜放入锅里翻炒放入盐

  • 5.放入适当的水,煮五分钟

  • 6.放少许醋,出锅

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