天气暴晒多喝云硒富硒黑苦荞茶

 五月的天就把人热成了这样，那酷暑时节该怎么办呢？天气炎热，身体极易缺水，更容易口干舌燥，肝火旺盛，犯困瞌睡多导致上班没精神...这些都是温度高，身体的本能反映，而喝茶可以缓解以上困惑，但夏天喝什么茶很多人都难以选择，那就要选择富含硒又能下火提神解乏的云硒富硒黑苦荞茶。

天气暴晒该喝什么茶好？每当到了夏天，怎样避暑是很多人谈论的话题，那硒又是我们现在不可或缺的一部分，硒元素虽然在人体内的含量很小，但是对健康起到的作用却是不可忽视的。补硒不仅能增强身体免疫力能力，还可以提高人体的抗癌能力。缺硒对人的伤害非常大，人长期缺硒,会诱发多种疾病。因此，我们要多吃一些含硒元素丰富的食物，比如我们可以喝云硒富硒黑苦荞茶，喝完茶汤，茶米嚼食可咽。

《本草纲目》记载：苦荞麦性味苦、平寒，能益气力、续精神、利耳目，有降气、宽肠、健胃作用。

想要夏季降火，苦荞茶成为了生活饮茶的重要一点，云硒富硒黑苦荞茶，产品硒元素高达每千克含量150—350微克，真正满足消费者饮食中补硒、补天然而非合成硒的需求。

那么，为什么雁门清高云硒富硒黑苦荞茶中含硒量如此之高？

首先云硒富硒黑苦荞种植基地位于山西左云县云兴镇十里河生态区，生态区高山环绕、山泉潺潺，灌木丛生，是保存最完好的自然生态保护区；到春秋两季园区内呈现出一片红黄白绿青蓝紫的斑斓色彩，有七彩生态园之称；是雁门地区独一无二的黄金生态地段。北纬40度，世界公认最适宜黑苦荞生长的地带；富硒地质土壤，天然富硒黑苦荞特性；海拔1800米，优质黑苦荞的生长海拔；这一切的自然资源赋予了云硒富硒黑苦荞的有机生态特质。

其次云硒富硒黑苦荞茶采用国家专利富硒技术，在杂粮扬花期，于晴朗天气的早晚采用页面喷施方法施用富硒调理剂，从而实现硒的有机转化，实现杂粮的富硒。

其实生活中也有很多常见的富硒食物：蛋类含硒量多于肉类，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，鸡蛋含硒23.3微克，人参含硒15微克，花生含硒13.7微克。

需要指出的是，食品中硒含量高，并不等于人对其吸收就高。一般而言，人对菌类有机硒的利用率较高，可以达到70%-90%，而对鱼类及谷物所含的硒利用率较低，只有70%左右。因此硒的正确摄取方式是多吃强化补充有机硒的食品，雁门清高云硒富硒黑苦荞茶在含硒补硒领域中，所获得的肯定最多，具有高活性，高吸收率，易被机体吸收利用的优点，可以给身体有效补充硒元素，以提高身体抵抗力。

另外，多吃水果，蔬菜等富含维生素A、C、E的食品有助于硒的吸收。事实上，富含硒的食品也富含维生素E，这两种营养素有相互的作用。