正常人饮用咖啡的好处
1.对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。
2.预防胆结石。咖啡因能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究发现,每天喝2-3杯咖啡的男性,得胆结石的机率低于40%。
3.保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
4.对情绪的影响力。研究表明一天吸收300毫克的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
5.咖啡性温,味甘苦,主要成分是咖啡因和可可碱,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、蔗糖以及多种维生素和多种矿物质,有提神醒脑、利尿强心、促进消化的功效。
6.消脂去水肿。咖啡因能促进身体的新陈代谢,增加热能的消耗从而加速脂肪分解,同时,咖啡因还能加速身体排水,对面部、眼部去水肿也很有效果。
为什么肾病患者不可过量饮用咖啡?
在日常生活中诱发肾病综合症的原因多种多样,并非只有肾脏疾病等主要因素才能诱发肾病综合症。科学研究发现,在日常生活中过量饮用咖啡,就很容易诱发肾病综合症。咖啡因是最令人争议的成份,属黄嘌吟这类的化学物质。致命剂量估计是10g以上,等于快速连续喝下80-100杯咖啡,这虽然非轻而易举,但一代宗师中医馆警告大家,过度饮用咖啡确实对体质有致命的威胁,并且容易诱发肾病综合症。过量咖啡会造成肾水不足,即肾阴虚。中医所谓的肾,和西医说的肾脏是两回事,除了指肾,还是内分泌、神经、泌尿、生殖系统和人体代谢功能的统称。肾主水,主要是维持体内水液代谢平衡和促进生长发育,而推动此作用的叫作肾阴。肾阴虚,表示人体器官衰退,生殖 、泌尿、记忆、内分泌等代谢功能逐渐下降。咖啡因有利尿作用,促进肾脏排出钠及水,并造成精神亢进、失眠和焦虑,这些都是阴不足现象。而肾阴虚就是诱发肾病综合症的主要原因之一。
因此,一代宗师中医馆认为:适度饮用咖啡对健康的益处是很明显的。但是咖啡中含有会妨碍血管功能的精油,使机体积累大量毒素,从而损坏免疫系统。还会由于消耗钙而引起骨质疏松症,以及导致心血管疾病等。免疫系统被损坏后,就导致肾病的风险加大。肾脏是我们身体的重要的组成部分,肾脏受损了会带来很多的不幸。因此肾病患者们切勿贪图暂时的精神焕发,使你的肾脏受到损害。