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当归黄芪乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:27:26 阅读：8894+ 来源：本站原创 作者：俞灏明

健康功效

当归：补血、活血、润燥
黄芪：利水、补气、托毒

食材用料

乌鸡半只相克食物	当归适量相克食物
黄芪适量相克食物	红枣5粒相克食物
姜4片相克食物	盐适量

当归黄芪乌鸡汤的做法

1.乌鸡清洗干净、斩件
2.材料当归、黄芪、红枣去核、姜去皮切片
3.当归、黄芪、红枣、姜稍微浸泡一会
4.把所有材料放入炖盅内、加入适量清水
5.锅里加入清水、放炖盅、隔水炖2个小时
6.饮用前放盐
7.成品

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