Fit.Q年度新品：零乳糖零蛋白，生酮伴侣配方全面解读

KETO CREAMER

年度新品

Fit.Q有机生酮酥油粉

在生酮过程中，补充足够的优质脂肪是关键。著名的防弹咖啡创始人Dave Asprey在他的畅销书《防弹饮食》中向我们推荐了十种「防弹脂肪」，却让许多生酮饮食者望而却步——这些珍稀的油脂究竟藏身何处？

今天，我们将为您解决这个难题，介绍Fit.Q年度新品——Fit.Q有机生酮酥油粉。

生酮好伴侣 专业助力燃脂秉持净生酮理念 有机天然真正0添加

Fit.Q有机生酮酥油粉自带诱人香气，那是来自新西兰100%全草饲有机奶源的天然奶香，浓郁而纯粹，高含量，真有机，0糖0添加，每一口，都是对味蕾的极致呵护，都是对身心的深度滋养。

Fit.Q有机生酮酥油粉1:1完美融合两大优质防弹脂肪：有机草饲酥油和有机MCT C8油，提供高效能量，多种营养，让你在享受美味的同时，轻轻松松补充优质脂肪，高效燃脂，是您日程生活的贴心伴侣！

接下来是「Fit.Q有机生酮酥油粉」的全面解析。

01 新西兰有机草饲酥油

酥油(Ghee)，奶香四溢的“液体黄金”

源自新西兰的100%全草饲有机奶源，0钠0乳糖0碳水0蛋白0反式脂肪

草饲酥油是Dave Asprey推荐的十大防弹脂肪之一，富含中短链脂肪酸、共轭亚油酸（CLA）、omega-3脂肪酸、抗氧化物质、维生素A、D、E、K，β-胡萝卜素，增加饱腹感，加速新陈代谢，比草饲奶油更“防弹”，营养更丰富。酥油是接近于100%的优质脂肪，0乳糖、0蛋白质（0酪蛋白）、0反式脂肪、0钠。对乳制品特别敏感或肠道受损的人来说，酥油可说是必备品。

草饲酥油VS黄油

很多人会把酥油和黄油混为一谈，其实二者并不同。

酥油（Ghee），别名无水奶油或澄清黄油(Clarified Butter)，是通过特殊工艺从无盐黄油中提炼出的精华，去除了黄油中的水分、乳糖和酪蛋白，是色泽金黄、质地纯净的油脂，适合乳糖不耐受和生酮人群。

1、色泽酥油色泽鲜黄或金黄，类似蜂蜜结晶的颜色。黄油则呈淡黄或乳黄色。2、口感酥油口感偏软，呈流体状或软固体状，有坚果味，回味无穷。黄油口感偏硬，呈固体状，吃起来有奶香味但无味道。3、营养酥油和黄油的营养成分相似，但酥油中短链和中链脂肪酸的含量几乎是黄油的两倍，而且酥油中完全不含乳糖、酪蛋白和水分，更适合乳制品过敏人群。

4.使用方法酥油的烟点高达250°C，远高于黄油的120°C-150°C，高温烹饪时，酥油更具优势。

02 高纯度有机MCT C8粉

生酮界“爱马仕”——MCT C8

100%源自菲律宾天然有机椰子油，快速生酮启动燃脂模式

MCT（中链甘油三酯）也是十大防弹脂肪之一，它是一种从椰子油中提取的优质饱和脂肪，分子量小，吸收快。相比其他脂肪，MCT可以被肝脏快速代谢成酮体，帮助我们缩短入酮时间，更容易保持在酮症状态。简单来说，MCT相当于一条「生酮捷径」。此外它还可以降低食欲、帮助减脂、保护大脑健康、提高运动表现等等。Asprey也表示“MCT能促进酮体生成并改善大脑机能，效果比椰子油还好”。

不同类型的 MCT，效果有所不同。按照碳原子的数量，MCT可分为C6（己酸）、C8（辛酸）、C10（癸酸）、C12（月桂酸）。C8生酮速度更快！（更多了解MCT请看：帮助减脂，MCT是什么神奇好油？）

Fit.Q采用了从菲律宾有机纯椰子油中提取的100% MCT C8油，天然有机，安全健康，有效帮助快速入酮。

03 有机阿拉伯胶膳食纤维

阿拉伯胶 低GI生酮友好

纯植物纤维延长饱腹感，呵护肠胃健康特别要告诉大家的是，Fit.Q有机生酮酥油粉以有机阿拉伯胶膳食纤维作为唯一的基底物，具有美国USDA有机认证，而不是木薯淀粉、麦芽糊精等高升糖指数的碳水成分，更符合生酮环境要求，同时还能更好地呵护您的肠胃健康。

有机组合 益生酮好吸收秉持净生酮理念 精选世界的有机原料

Fit.Q有机生酮酥油粉，源自天然，倾力打造纯净之选。Fit.Q精心选用有机草饲酥油、有机MCT油，以及阿拉伯胶膳食纤维，确保每一口都是纯正的有机风味，经得起有机认证和生酮认证的双重考验，让健康与美味无缝对接。

高纯度C8，帮助您快速进入生酮状态，有机草饲酥油的加入，为您提供丰富的营养和维生素，来自大自然的纯净恩赐，让您的每一餐都成为一场营养盛宴。

挑战6个“0”

Fit.Q生酮酥油粉不含乳糖、不含酪蛋白，0添加糖、0添加色素、0香精、0防腐剂！却富含您身体所需的一切美好脂肪，让您在享受美食的同时，帮助您快速进入生酮状态，感受到身心双重的滋养。

五大认证 严格质量把关原装进口，获得美国USDA有机认证、生酮认证、犹太洁食认证、HACCP认证等多重国际认证。

告别繁琐

为了满足酮友们在快节奏生活中的健康追求，我们创新性地将酥油粉与MCT粉巧妙融合，不仅保持了丝滑的口感和完美的形态，粉状形式轻松便捷，外出携带不再是负担。更重要的是告别了繁琐的一勺酥油、一勺MCT、再搅拌的制作过程，Fit.Q有机生酮酥油粉，一勺轻松搞定，立即为您的每一杯饮品注入满满的生酮活力！

生酮伴侣 喝起来就喜欢奶香油脂香，粉质细腻口感丝滑Fit.Q有机生酮酥油粉，别名生酮伴侣，入口细腻，直接干吃，齿颊间尽留淡淡奶香。它不仅仅是一杯饮品的点缀，更是一种生活的艺术，是对健康生活的追求。下面推荐几款用Fit.Q有机生酮酥油粉制作的秋冬治愈系暖心饮品，赶紧学起来，让你暖暖过冬天!

一、生酮咖啡

准备：有机生酮酥油粉、有机黑咖啡、60℃~80℃热水、搅拌机（选用）

1、取2平勺（20g）Fit.Q 有机生酮酥油粉、有机黑咖啡，加入300-350ml热水，搅拌均匀即可饮用。

二、生酮热可可饮

准备：有机生酮酥油粉、可可粉（非碱化）、香草粉、菊粉、60℃~80℃热水、搅拌机（选用）

1、搅拌机内加入适量可可粉、香草粉、菊粉、2平勺（20g）本品；

2、加入150-200ml 60℃~80℃热水；

3、用搅拌机均匀搅拌，倒出即可饮用。

三、生酮茶

准备：有机生酮酥油粉、冻干茶（红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、普洱茶等）、60℃~80℃热水

1、按个人喜好取适量本品加入各种茶粉中；

2、搅拌均匀，即可饮用。

健康问答

问酥油和起酥油有什么区别？它们是两种截然不同的食材。起酥油是一种人造油脂，主要由植物油、动物油和氢化剂通过科学加工而成。在制作糕点、面包或是煎炸食品时，经常会用到起酥油。但是，起酥油并不适合直接食用，它的热量较高，且含有一定的反式脂肪酸，长期大量食用可能会对健康产生影响。酥油是从牛、羊奶中提炼出的脂肪，色泽金黄，质地纯净，不含有水分和盐分。在许多传统饮食中，酥油是重要的食材，不仅用于烹饪，还具有一定的药用价值。

问不生酮也可以吃生酮酥油粉吗？可以。生酮酥油粉食用非常方便，而且饱腹感很强，营养比例也更健康，可以代替传统的粥、粉、包子等高碳水早餐，从而降低我们日常饮食中碳水化合物的比例，是更健康的早餐选择。

问生酮酥油粉和酥油、MCT粉有什么区别？与市面上的酥油、MCT粉不同，Fit.Q有机生酮酥油粉是由高纯度MCT C8粉与酥油粉1:1配比而成，比单纯的MCT粉营养更全面，比酥油粉更方便，生酮效果更好，还能轻松做出奶油般丝滑的生酮咖啡。您可以根据自己的实际需要进行选择。

特别提醒

MCT对肠胃有一定的刺激性，肠胃敏感人群空腹服用可能引起消化道不适。如果你是初尝MCT的新手，建议可以从每日吃5 ML开始尝试，等身体适应后再逐步加量至15 ML左右；或者尽量不要空腹和单独服用MCT，可以试着将MCT加到饮料或沙拉当中一起食用，以减轻对肠胃的刺激。

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