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烤羊肉串的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 08:53:15 阅读：1336+ 来源：本站原创 作者：杨澜

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

羊肉（肋条）2斤	元葱2颗
鸡蛋1个相克食物	签子适量
亚克西1袋	盐适量
味素适量相克食物	孜盐适量
芝麻适量相克食物	鸡精适量
十三香少许	辣椒面适量

烤羊肉串的做法

1.羊肉切块，1×2厘米左右为宜
2.放切好的元葱，鸡精，十三香，亚克西，放入切好的羊肉块
3.放一颗鸡蛋，
4.搅拌均匀
5.腌制3小时
6.穿肉串
7.烧烤，看的过程中放调料顺序：盐，孜盐，芝麻，辣椒面
8.成品（趁热吃）

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