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香辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:59:15 阅读：2519+ 来源：本站原创 作者：汪明荃

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
八角：理气、止痛、温阳
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

鸡爪10个相克食物	葱一根相克食物
姜一片相克食物	蒜3个相克食物
盐少量	料酒少量
鸡精少量	八角2块
花椒若干	干辣椒若干相克食物

香辣鸡爪的做法

1.烧开水焯鸡爪
2.焯熟捞出
3.锅中放油烧热加葱姜蒜
4.放入材料
5.炒出香味，放入鸡爪翻炒片刻
6.倒入白开水煮20分钟
7.大火收汁
8.完成

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