您的位置：中国养生保健网资讯正文

花样豆皮卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:53:04 阅读：4760+ 来源：本站原创 作者：范逸臣

食材用料

剩米饭	麦片
豌豆	玉米粒

花样豆皮卷的做法

1.土豆和胡萝卜洗净去皮，装进保鲜袋入微波炉加热至熟
2.用刀背把土豆和胡萝卜拍成泥，不需要太细
3.加入少量熟玉米粒和豌豆粒，调入少许盐、胡椒粉用手抓匀；豆腐皮儿切成长条，把做好的土豆胡萝卜泥铺在豆腐皮儿上
4.从一端卷起来
5.炒锅放少许油，把豆腐卷煎至两面微黄
6.哇！终于可以开动了！

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：黄金薯条的做法和食材用料及健康功效

下一篇：珍珠豆腐的做法和食材用料及健康功效