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草莓酱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:38:53  阅读:9294+ 来源:本站原创 作者:甄妮

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

草莓适量相克食物白糖适量相克食物
柠檬汁少量

草莓酱的做法

  • 1.草莓洗干净

  • 2.切块

  • 3.放白糖拌一下

  • 4.放锅里炒,全程小火,不要油不要水,挤点柠檬汁进去,这一步我忘了拍照

  • 5.中途需要搅拌,闷一下。

  • 6.二十分钟左右就好了

  • 7.冷却后,装起来放冰箱保存,几天内吃完

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