人做春梦是潜意识还是生理反应心理学家的解释令人羞愧

咱们知道，梦境的方式是多种多样的，内容也极为丰厚。可是，有一种梦境却让大多数人感到为难，那就是春梦（性梦）。春梦是一种非常美妙的体会，它既有传统梦境古怪多变的特色，又与灵敏的“性”密切相关。那么，咱们为什么会做春梦呢？它究竟是咱们潜认识的投射，仍是天然的生理反响呢？

必不可少的生理与心思活动

从生物学的视点来讲，做梦是一个人在入眠之后，大脑皮层的某些部位依然坚持低程度的振奋状况，然后在认识中构成各式各样的场景。一般来说，大部分人会在“快速眼动睡觉期（active sleep）”的时分做梦，而在“慢波睡觉（quiet sleep）”中，大脑的活动程度进一步下降，也就一般不会发生梦境了。

因而，做梦自身是一种生理活动，只不过会遭到个别心思状况的影响。因而，关于梦境的探究一度成为心思学范畴重要的研讨课题。

奥地利心思学家弗洛伊德（Sigmund Freud）指出，梦境是人“潜认识”的表现，与考虑具有必定的相关性。那么，为什么梦中会呈现许多意想不到、八怪七喇的场景呢？比方，会呈现自己从来没有阅历过、触摸过的东西，这又是为什么呢？其实，这个进程与人的潜认识有关。

“潜认识（subconsciousness）”是一个心思学概念，指的是人类心思层面的活动中感知不到的部分，这一部分信息现已存在，但不能在正常情况下被感知。事实上，一个人的潜认识中贮存了数量适当巨大的信息，占有一个人所承受的各种信息的95%以上。

当咱们做梦时，许多内容就是潜认识的重组，有些工作或许你没有印象，可是一向贮存在潜认识里，并经过梦境的方式呈现在人的眼前。这种对碎片信息的整合有时分是极端有用的，闻名的元素周期表就是化学家门捷列夫（Dmitri Mendeleev）遭到梦境的启示而完结的。那么，做春梦也是来自于咱们潜认识中的愿望吗？

春梦与青春期

经过生物学与心思学研讨人们发现，春梦与性冲动的确存在相关。“性冲动（sex impulse）”是指人体在必定条件的影响下，自发呈现的对性行为的巴望，然后发生心思上的愿望以及生理层面的反响。性冲动的发生与性激素（sexhormone）的效果休戚相关。

因而，咱们能够解说为什么人在青春期的时分简单做春梦，青春期是一个人性器官快速发育的时期，性激素水平也会随之提高，少男少女开端呈现性认识的觉悟。因而，青春期的男女很简单发生性冲动。

因为身体与心思的改动，青春期的人遍及对性有很大的爱好，这种高度重视无疑又会添加潜认识里有关于“性”的内容，因而就往往会发生春梦。关于男性而言特别如此，大多数男孩会在青春期的时分阅历榜首次梦遗。从这个视点看，人体激素环境的改动也是导致春梦发生的重要原因，春梦是心思潜认识与生理激素等一起效果的成果。

目标改换

许多人之所以会对春梦感到为难，不只在于春梦的内容与性行为有关，还在于梦中的性目标。一份线上匿名查询显现，许多人在做春梦时的性目标是非常古怪的，除了常见的恋人之外，还有各式各样的身边的人，包含了朋友、同学、搭档乃至是亲人。一些人还说到，自己在一个梦境中的性目标是不断改换的，以至于自己不清楚和自己在梦中纠缠的目标是谁。

前面说到，梦境与人的潜认识有着直接联络，因而，这条规则对春梦而言相同适用。在你做春梦时，潜认识会将一切与性相关的或是与你相关的人与场景联络起来，发明一个可活动的场景。这时，呈现在你梦中的目标就具有很大的随机性，他（她）乃至会具有一副你彻底没有见过的生疏面孔，有时分因为潜认识中的信息是无序而碎片化的，春梦的目标也会不断改换。

还有许多人在春梦之后感到为难的原因是，自己在梦中与亲人或者是与恋人之外的异性发生了不雅观行为，有的人还因而发生了负罪感，影响到日常的学习日子。其实，关于春梦的内容，咱们大可不必感到焦虑，究竟它不为人的认识所控制，是一种正常的生理、心思现象。

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作者 | 奇特小小

榜首心思编缉团 | 一群喜爱仰视星空的年轻人

参考资料：《梦境心思学》