劳累之后睡个好觉有多重要比命还重要

为了睡个好觉，你都做过哪些尽力？是拉上窗布、关掉手机？仍是换一套舒适的床品，戴上耳塞眼罩？或许爽性直接把头蒙进被子里，敞开“免打扰形式”？这不，有一群小鸟，还真是这么干的。

今日的主角，园林莺 | Biillyboy/ Wikimedia Commons

别看小鸟们往常扑棱起翅膀来，总是生机满满的姿态，其实留鸟在远程迁徙过程中，也需求半途停下来打个盹儿歇息一瞬间。但肩负着繁殖重担的小鸟们又要尽可能早的抵达繁殖地，所以在“中转站”的睡觉时刻也不能过长。

这让科学家们产生了猎奇。来自奥地利维也纳大学和兽医大学的几位学者对地中海一处“中转站”内园林莺（Garden Warblers）的睡觉形式进行了一番研讨。他们发现，在夜间，有部分园林莺的睡觉姿态很共同——它们不是头朝前伸着，而是将头转过去，埋进肩部的茸毛里。

园林莺的睡觉 姿态 各不相同丨论文插图

科学家们将园林莺置于呼吸丈量室中，记载它们的耗氧量，并用红外热照相机进行了记载。观测成果显现，选用这种蜷缩着的睡觉姿态，园莺能够削减从喙部和眼睛区域发出的热量，然后下降推陈出新率，这些园莺的睡觉时刻也更长一些。

掖好“被子”天然睡得香，可就连咱们人类早上睡得太沉的时分，还会常常听不见闹钟铃响。对上班上学党来说，这最多也便是迟到一瞬间的问题，但对小鸟们来说，听不见“闹钟”可便是生死攸关的大事了。

研讨人员们给试验中的小鸟们听树叶的沙沙声，用这种声响来代表捕食者的到来，并记载了小鸟的反响时刻。试验成果表明，头朝前睡觉的园莺，反响速度要显着快于那些把头埋进茸毛里睡觉的。这就意味着选用蜷缩的睡姿，小鸟们的警惕性会下降。此外，茸毛遮住了眼睛，也会从视觉上下降对要挟的反响，这让蜷缩睡姿的危险又进一步提高了。

好在，机伶的小鸟并不会一味的追求好睡觉，它们会依据自己实践的疲惫程度和身体状况来挑选睡姿。身体状况较好的小鸟会以安全为榜首考虑，头朝前睡觉，这样虽然会牺牲掉一些身体能量，但能够坚持杰出的警惕性，一旦捕食者降临，能够敏捷作出反响。

而那些身体状况差一些的，白日要寻食来弥补能量，到了夜间就需求很多的睡觉，因而它们会把头埋进茸毛里美美地睡一觉，削减身体能量消耗，下降推陈出新，然后到达保存能量的意图。科学家们以为，留鸟能够作为一个新的范畴，用于探究睡觉体系和大脑之间的相互作用。

静寂深夜，林藏宿鸟，不知道那些蜷缩起来沉沉睡去的小鸟，会不会做什么美梦呢？它们身旁又会不会休息着几只抬着头、宁可睡不安稳也要坚持警惕的小伙伴呢？

参考资料

1. Ferretti et al., Sleeping Unsafely Tucked in to Conserve Energy in a Nocturnal Migratory Songbird, Current Biology (2019),

2.https://www.eurekalert.org/emb_releases/2019-08/cp-tmb081319.php